济南比较好的瑜伽馆哪里好,济南口碑好的正规瑜伽培训学校

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近日,帕纳瑜伽、帕纳运动康复调理的创始人郭璇老师走进特殊教育中心,为70多位工作在教育第一线的老师们奉献了一场健康公益讲座。

一年来,作为以运动康复调理为主的瑜伽机构,帕纳输伽多次走进企事业单位、社区、学校、幼儿园等地进行公益讲座,让更多人了解运动的意义,学习科学运动的方式方法,用实际行动为全民健身、科学健身做出贡献。

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现代女性工作压力大,再加上不好的生活习惯,健康问题堪忧;青少年为了学业,因长期不良坐姿及生活习惯很容易造成含胸驼背、颈椎疼痛、脊柱侧弯、高低肩、体虚等问题;脊柱侧弯常会带来背部的隆起畸形,进而伴有双肩不平衡或骨盆不平、双下肢不等长,明显影响病人的身高、胸腔和腹腔的容量、神经系统功能以及呼吸功能、消化功能;肩颈痛几乎成为 “现代社会通病”,长时间久坐不动易引发局部肌肉、关节受损,出现颈痛、肩痛、手麻、头痛等一系列症状。帕纳瑜伽运用瑜伽、理疗、运动康复等知识,从根本上改善人们的亚健康问题。

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帕纳瑜伽是济南市体育局重点推荐的运动康复医学典型项目。现拥有四处场馆、八间教室、30余位教练、一千多名会员,课程超过40多种,内容丰富、针对性强、成效显著。近两年来,在女性气血调理方面的成功案例为929例,骨盆修复475例,青少年脊柱调理507例,腰腹减脂615例,臀腿调理89例,肩颈调理734例,同时,还关注老年人身心健康,多次举办公益瑜伽活动,参与人数近800人次。

帕纳瑜伽将在“健康中国2030”规划纲要的指引下,践行“体育+”医疗融合发展理念,在健康运动干预领域为广大消费者提供更加优质的服务。

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